Aanmonsteren

Kun je zingen, zing dan mee! Je hoeft geen notenschrift te kennen of speciale muzikale kennis te hebben. Eigenlijk kan iedereen meedoen. De repetitieavonden zijn op de woensdagavonden van 20.00 - 22.15 uur om de twee (even) weken. Locatie: CKC-gebouw (in het Atrium, centrale open ruimte op de tweede étage), Leidsewallen 80, Zoetermeer.  Er heerst een ongedwongen en gemoedelijke sfeer van grij(n)zende mannen! 

Kom maar 's buurten. . . .

Wist je al dat zingen goed is voor onze hersenen. Hierdoor worden namelijk endorfines, de gelukshormonen geproduceerd en exytocine, het hormoon dat gevoelens van stress, angst, eenzaamheid doet verminderen. Een studie die werd uitgevoerd door wetenschappers aan de universiteit van Göteborg in Zweden toonde aan dat wanneer mensen samen met elkaar zingen, zij verbonden raken en uiteindelijk een gesynchroniseerde hartslag krijgen. Daarnaast vereist zingen een diepe concentratie op de ademhaling, die vervolgens weer reageert op spiergroepen in het bovenlichaam. Dit bevordert zowel de long als cardiovasculaire gezondheid. Dus waar wachten we nog op? Zingen geblazen en het liefst overal, onder de douche, op het werk, in de auto en . . . . . . . bij het Shantykoor Geen C Te Hoog !